Es ist kein Geheimnis, dass Stress negative Auswirkungen auf deine Gesundheit haben kann. Er kann zu Angespanntheit und Gereiztheit und sogar zu körperlichen Gesundheitsproblemen führen. Wie kannst du also Stress vermeiden? Effektiver Stressabbau Eine der wirksamsten Methoden zum Stressabbau ist bewusste und kontrollierte Atmung. Wenn wir gestresst sind, beschleunigen sich unser Herzschlag und unsere Atmung, […]
Da die Mundgesundheit ein Spiegel Ihrer allgemeinen Gesundheit ist, ist es notwendig, auf Ihren Mund zu achten und die Warnzeichen und Symptome von Mundproblemen- und Erkrankungen genau zu beachten. In diesem Zusammenhang sollten Sie bei anhaltenden Schmerzen im Mund nicht zögern, Ihren Zahnarzt aufzusuchen. Es ist ratsam, niemals die Warnzeichen zu ignorieren, die manchmal die
3 eindeutige Zeichen, dass man zum Zahnarzt muss Read More »
Die Möglichkeit eine Patientenverfügung zu machen ist gut. Und vor allem ist eine Patientenverfügung sinnvoll, da auf diese Weise sowohl die Verwandten oder Freunden, Bekannte oder wer auch immer als Notfallkontakt benannt werden kann in einer Situation, wo es um Leben, Tod oder einfach nur die Aufrechterhaltung des Lebens durch künstliche medizinische Maßnahmen geht, entlastet
