Gesundheit

Der Verlauf einer Woche kann schon mal so manchen Stressmoment mit sich bringen. Umso wichtiger ist es, sich im Alltag Ausgleichsgelegenheiten zu schaffen, sodass der Stress abgebaut werden kann. Es existiert eine Vielzahl an Dienstleistungen aus dem Gesundheits- und Wellnessbereich, welche wunderbar dafür geeignet sind, den eigenen Körper zu verwöhnen. Behandlungen aus dem chinesischen Medizingebiet …

Den Körper verwöhnen und den Alltagsausgleich finden Weiterlesen »

Hohe Erwartungen, Verpflichtungen, Termine und Konflikte – alle diese Faktoren können Stress verursachen. Stress im Alltag ist kaum zu verhindern, langfristig gesehen ist ständiger Stress jedoch ungesund. Auf turbulente und stressige Phasen sollten daher immer entspannende Phasen folgen. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie wir kleine und große Entspannungsmomente in unseren Alltag bringen. Lesen Sie hier …

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